CBD olej , stres a úzkosť….

person Pridané: Eli list V: O CBD Publikované: favorite Počet videní: 339

Vedeli ste, že najvyhľadávanejšou kombináciou s CBD je práve slovíčko stres? Napriek tomu, že aktuálna legislatíva nepovoľuje tvrdenia o CBD spojené s liečbou, prevenciou, či pozitívnym vplyvom na vývoj akejkoľvek choroby, veľa ľudí s dôverou siaha po CBD práve pre jeho schopnosť zmierniť stres, úzkosť, či depresiu. Napriek tomu, že recenzie užívateľov CBD oleja v súvislosti s elimináciou práve negatívnych duševných stavov sú prevažne pozitívne, chcem vopred zdôrazniť, že v tomto článku určite CBD oficiálne nemôžme odporúčať ako látku fungujúcu proti stresu.

Tak, zákonné povinnosti máme za sebou a môžeme sa pustiť k základným informáciám o CBD a jeho upokojujúcich účinkoch.

Ako funguje CBD na stres?

Už pred viac ako 2000 rokmi pred našim letopočtom sa konope užívalo na liečbu úzkosti v rôznych kultúrach, dôkazom čoho sú nám práve zachované védické texty (kuk. Védické slovanstvo).

Ale čo sa vlastne deje v nás pri užití CBD?

Kanabinoidy získané z konope, medzi nimi aj CBD, dokážu nasimulovať správanie endokanabinoidov v našom tele.  Rôzne kanabinoidy pôsobia na nervový systém rôzne a CBD predstavuje akýsi viacúčelový kanabinoid, ktorý prostredníctvom signalizácie receptorom v našom nervovom systéme pomáha nielen v zlepšení spánku alebo zvládnutí bolesti, ale zdá sa, že pozitívne ovplyvňuje homeostázu tela vo viacerých jeho hlavných funkciách. Práve preto sa stal už v minulosti obľubeným „wellness” doplnkom.

Čo je vlastne stres?

Slovo stres pre každého znamená čosi iné, vo všeobecnosti by sme mohli povedať, že je to akýsi pocit neschopnosti zvládnuť emocionálny, či duševný tlak. Veľa krát sa naše telo bráni prostredníctvom motta, „bojuj, alebo utekaj“ a svojim spôsobom nás takto chráni pred nebezpečenstvom.

No a keď máme pocit, že chceme utekať práve, keď treba riešiť konkrétne životné mentálne, či emocionálne hrozby a veci sa nám vymykajú spod kontroly začína sa stres. Stres sa u nás prejavuje rôzne“ hnevom, strachom, škodlivými reakciami voči sebe samými, úzkosťou, podráždenosťou. Stres má neuveriteľne veľa prejavov, ale keď ho nebudeme riešiť, môže mať veľmi nepriaznivé účinky aj na naše fyzické zdravie.

Ako sa so stresom popasovať?

Dnes už vieme, že existuje viacero spôsobov, ako sa so stresom popasovať.  Niekedy nám pomôže samotné uvedomenie si našich stresových spúšťačov. Následne sa môžeme pokúsiť urobiť vo svojom živote zmeny, ktoré nám pomôžu sa týchto spúšťačov zbaviť.

Nie vždy je to však jednoduché. Niekedy je ťažké vôbec tieto faktory identifikovať,  alebo ich jednoducho nemôžete zastaviť. Veľakrát nám môže pomôcť dobrý priateľ, dobrá strava, alebo cvičenie. Komunikácia s druhými a zdravý životný štýl nám môžu pomôcť nájsť vnútornú silu a zvýšiť si svoje sebavedomie, lebo v dobrej fyzickej kondícii sa aj stres zvláda lepšie.

Vaše telo sa Vám poďakuje ak obmedzíte aj alkohol, či cigarety, keďže práve alkohol môže byť spúšťačom depresie, alebo mať negatívny vplyv na naše zdravie, aj keď sa nám počas pitia zdá, že sa cítime lepšie. Vždy pomôže keď si nájdeme čas iba pre seba, upokojíme sa a dobre sa vyspíme, ale veľa krát nám práve ťažké situácie, ktoré riešime počas dna nedajú spávať a my sa počas bezsennej noci dokola zaoberáme problémami, ktoré sa nám javia ťažko, ak vôbec riešiteľné, počas dňa a negatívne pocity v nás sa iba stupňujú. Negatívne účinky dlhodobého stresu sa potom odzrkadľujú aj vo forme zvýšeného krvného tlaku, či zvýšeného rizika srdcových chorôb. Netreba sa preto báť ani kontaktovať odborníka, ktorý Vám so zvládnutím Vášho stresu, úzkosti, alebo depresie pomôže.

Aký stav je úzkosť?

Úzkosť je spojená so stresom, ale nejedná sa o ten istý pocit. Keď by sme stres považovali za akúsi reakciu na nebezpečenstvo, tak úzkosť môže byť reakciou nášho tela na stres. Napriek tomu, že stres môže byť krátkodobý, jeho následok vo forme úzkosti v nás môže zotrvať aj niekoľko rokov. Práve preto nás úzkosť môže zasiahnuť kedykoľvek. Tak ako dlhodobý stres aj úzkosť má veľmi negatívne následky na naše zdravie.

A ako mi so stresom a úzkosťou môže pomôcť CBD olej?

Zatiaľ čo v prípade THC bolo dokázané, že u niektorých pacientov sa po jeho požití úzkosť zvýšila, v nedávnej štúdií sa zistilo, že CBD vo vysokých koncentráciách konzistentne dokázalo zmierniť úzkosť a stres u laboratórnych potkanov.

Prečo ale by sme práve potkany mali považovať za akýsi prenesený obraz ľudského duševného a fyzického zdravia?

Predpokladá sa, že tento stres a úzkosť zmierňujúci účinok je následkom pôsobenia limbických a paralimbických častí mozgu. V skutočnosti bolo na túto zaujímavú tému vykonaných už viacero klinických štúdií so záverom, že CBD preukázateľne zmierňuje prevažne sociálnu úzkosť. Štúdie zamerané na stres a endokanabinoidný systém u zvierat mali také pozitívne výsledky, že vedci začali vyzývať na vykonanie ďalších klinických štúdií. Potkany majú taktiež v svojom nervovom systéme endokanabinoidný systém s receptormi. Keď teda vidíme, že CBD má pozitívne účinky na nich, prečo by nemalo mať pozitívne účinky aj na nás.

Hoci sa štúdiám s CBD vedci dôkladne venujú len niekoľko rokov a ich výsledky sú veľmi sľubné, zdôrazňujú, že veľmi dôležitú úlohu pri dosiahnutí pozitívnych účinkov CBD hrá práve individuálne nastavené dávkovanie a vhodná metóda podávania CBD. Tak ako pri kombinácií CBD a stres nám legislatíva nedovolí tvrdenia ani o používaní CBD oleja na úzkosť. K dispozícií je už ale viacero správ pojednávajúcich o pozitívnych vplyvoch CBD pri liečbe mnohých typov úzkostných porúch vrátane generalizovanej úzkostnej poruchy, post-traumatickej stresovej poruchy, panickej poruchy, či obsedantno-kompulzívnej poruchy. Aj tu platí, že vykonaním ďalších a ďalších štúdií zameraných na použitie CBD oleja pri liečbe úzkosti rastie aj viera v jeho účinnosť.

A ktorý skwelle CBD olej si pri strese a úzkosti vybrať?

Napriek tomu že Vám nemôžeme povedať že CBD olej je liekom na stres, úzkosť, či depresiu, môžeme Vám poradiť, aký CBD olej je vhodný práve pre Vás.

V skwelle je naším cieľom zaručiť našim zákazníkom bezpečný a vysokokvalitný CBD olej a v kombinácii s jeho správnym užívaním maximalizovať jeho pozitívne účinky. Preto je náš olej pestovaný v organickej pôde, bez GMO a jeho zloženie je certifikované v nezávislom laboratóriu. Tieto certifikáty si môžete pozrieť TU.

Chceme Vás taktiež chceli uistiť, že pri výrobe skwelle CBD oleja bola použitá metóda extrakcie CO2 a vy sa preto nemusíte obávať kontaminácie rozpúšťadlami, ktoré sa môžu vyskytovať v menej kvalitných a lacnejších produktoch. Preto ak máte akékoľvek obavy, alebo otázky ohľadom dávkovania, či užívania CBD obráťte sa prosím na nás. Napíšte nám na info@skwelle.sk, alebo nám kedykoľvek zavolajte.  My Vám veľmi radi individuálne poradíme tak, aby ste svoj skwelle CBD olej využili čo najúčinnejšie a boli spokojnejší.

Nedeľa Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Január Február Marec Apríl Máj Jún Júl August September Október November December

Nová registrácia

Už máte účet?
Prihlásenie Alebo Obnovenie hesla